原文地址在这儿。因为对原始大脑和理性人格的兴趣，部分翻译了这篇讨论网络色情的文章。
本文是一些关键概念的简要摘要。对于背后的科学感兴趣，阅读本页中请参考所有文中的链接。这些链接有一些链接到我们网站的其他专题研究文章。为了更深入的理解和了解进一步的证据，请参见“研究论文”。本文主治是探索色情常见问题。
当您将雄性大鼠放入带有乐于接受异性的雌性大鼠的笼子中时会发生什么？ 首先，你将看到疯狂地交配。然后逐渐地，那个雄性大鼠厌倦了磁性大鼠。即使她想要更多，他已经够了。然而，用新的雌鼠取代原来的，雄鼠立即再次兴奋并勇敢地为了使其受孕而奋斗。你可以不断放入新雌鼠重复这个过程，直到雄鼠被彻底消灭。
这就是所谓的柯立芝效应——对异性小伙伴的自动反应。有趣的是，当男人看到一个新出现的色情明星时，他们会射出更多的有活力的精子，并且速度会更快。正是这种对新奇色情的强大的自动响应机制，让你走上互联网色情之路。
像那个实验老鼠一样，你的脑中有一个原始的机制，要求你使屏幕上的二维女性、男性（或其他任何东西）受孕。（注：研究表明，柯立芝效应同样适用于女性）您的大脑中的原始回路控制情绪，驱动力，冲动和潜意识决策。 他们的工作如此有效，进化并没有看到改变他们的需要，因此生理上来说人类依然是原始的人类。
请再多一点多巴胺
对于你，老鼠和所有的哺乳动物来说，追求性的欲望和动机主要来自称为多巴胺的神经化学物质。多巴胺可以放大大脑原始部分的核心——奖励回路。这是我们体验渴望和乐趣的地方，我们沉迷于那里。
古老的奖励回路强迫你做让你生存下来和传递基因的事情。在我们人类的奖励清单的顶部是食物，性，爱，友谊和新鲜感。这些被称为“天然增强剂”，以区分于成瘾性的化学物质。
多巴胺的进化的目的是激励你为基因服务。分泌越多，你想要的东西越多。没有多巴胺激励，你会选择忽视。巧克力蛋糕和冰淇淋——太棒了。芹菜——没多大兴趣。性刺激为你的奖励回路提供了最多的自然多巴胺爆发。多巴胺的昵称之一是“成瘾分子”，因为它在所有成瘾中起着核心作用。
尽管多巴胺通常被称为“快乐分子”，但这在技术上是不准确的。多巴胺是关于对奖励、预期以及其他想要东西的渴望与寻找。多巴胺提供追求潜在奖励或长期目标的动力。虽然有争议，似乎最终的回报或良好的感觉来自与鸦片类似的物质。简单地说——多巴胺想要的，也是鸦片类物资喜欢的。
心理学家苏珊·温申克（Susan Weinschenk）解释说，神经递质多巴胺不会引起人们的快乐，而是导致寻求行为。 她写道：“多巴胺使我们想要，渴望，寻找和搜索”。 阿片类药物系统使人感到高兴。 然而，“多巴胺系统比阿片类物质系统更强，”她解释说。 “我们寻求比我们满意的更多的东西。”成瘾可能被认为是胡作非为的欲望。
新鲜感，新鲜感，更多的新鲜感
多巴胺激增新奇。一辆新车，刚刚发布的电影，最新的小工具…我们都被吸引在多巴胺上。和所有新鲜的东西一样，这种刺激随着多巴胺的下降而消失。
以下是柯立芝效应的运作方式：大鼠的奖励回路面对目前的雌鼠，分泌的多巴胺越来越少，但是对于新新加入的雌鼠，又会产生大量的多巴胺。听起来是不是很熟悉？
毫不奇怪，当涉及到对新的性刺激的反应时，老鼠和人类没有什么不同。例如，当澳大利亚研究人员（图）反复播放相同的色情片时，对受试者生殖器官的测试和主观的报告都显示性唤起逐渐减少。重复播放只带来无聊厌倦。习惯表示多巴胺的下降。
18次观看后——正如测试对象点头承认的——研究人员在第19次和第20次观看时引入了新的色情内容。答对了！受试者和他们的生殖器官又被唤醒。（是的，女性也有类似的效果）
互联网色情对于人的奖励回路具有特别的诱惑力，因为获得新鲜感只需要一个点击而已。它可能是一个新鲜的“伴侣”，不寻常的场景，奇怪的性行为，或者——剩下的你来补充。随着多个标签打开并点击数小时，您每隔十分钟体验到的新鲜的性伴侣如此之多的数量，比我们的狩猎采集者祖先在一生中体验到的多得多。研究证实，对获得奖励的预期和新鲜感相互放大，以增加兴奋和大脑的边缘系统。互联网色情被科学家称为超常刺激。这些刺激是正常刺激的夸张（可能是合成的）版本，我们被错误地认为是非常有价值的。
超正常刺激
诺贝尔奖得主尼古拉斯·坦伯根（Nikolaas Tinbergen）曾经创造了超常刺激（或超常规）这个词。他发现鸟，蝴蝶和其他动物可能被假蛋和伴侣欺骗。例如，雌鸟，挣扎着坐在石膏蛋上，而他们自己的苍白的蛋被遗弃了。
人类像鸟一样，通过奖励回路激活来评价刺激的价值。这就是为什么性兴奋释放出最高水平的多巴胺和阿片类物质——繁殖是你基因的首要任务。
关于互联网色情，并不仅仅提供源源不断的性新鲜感来哄骗奖励回路。多巴胺同时激发其他情绪和刺激，所有这些都经常在使用互联网色情时突出显现：
色情的言语和图片已经存在很长一段时间了。新鲜小伙伴的神经化学冲击也是如此。然而，一个月一个月的花花公子的新鲜感在您翻页时会消失。有人会打电话给花花公子或影片制作公司抱怨“令人震惊”或“产生焦虑”吗？以上都不能与“多个选项卡和Google色情内容的“搜索和寻找”相比。使互联网色情独特的是，您可以通过点击鼠标来保持多巴胺。
许多这些相同的情绪状态（焦虑，羞耻，震惊，惊喜）不仅提高了多巴胺，而且还可以增加应激激素和神经递质（去甲肾上腺素，肾上腺素，皮质醇）。 这些压力神经化学物质增加兴奋，同时放大多巴胺引起的已经强大的效力。 随着时间的推移，色情用户的大脑可能会对性唤起的恐惧感与正常的焦虑感之间产生误判。这有助于解释为什么一些色情用户追求更加震撼或焦虑的色情——因为他们需要额外的神经化学物质的唤醒性激情，或获得高潮。
什么使互联网色情成为独特的刺激？
很明显，今天的色情内容可以很容易地全天候，免费和保持私密地获得。它提供无限的新鲜感。它的使用通常导致多巴胺异常地长时间保持高水平，因此使互联网色情独特而引人注目，并可能上瘾。那些同意色情成瘾存在的人经常将互联网色情与上瘾的药物或视频游戏相比较。虽然行为和物质成瘾同样能导致某些大脑变化，但这样的类比不能解决房间中的大象：我们拥有性的大脑回路，这些回路在青春期特别脆弱（在我们漫长的一生中有时候也很脆弱）。
换句话说，酒精，可卡因或第一人称射击游戏没有先天的内在回路。虽然所有这些都可以提升奖励中心的多巴胺（成瘾相关脑变化的必要条件），但没有一个能够塑造我们的性唤起模板。互联网色情可以改变或雕刻我们大脑的性和生殖回路。
由于性高潮是我们最强大的天然增强剂，并且是传播我们基因的首要工作，我们的大脑会尝试记住与这种强大体验相关的一切。它通过把与大事件（高潮）相关的一切相关联来做到，在色情情况下包括：偷窥，寻找/寻找，无尽的新鲜感，恋物癖，多个色情明星，多个标签，奇怪的行为，震惊，惊喜，焦虑等等。
使互联网色情区别与其他潜在上瘾物质和行为设置的其他特点：
研究表明，视频色情比静态色情更令人激动。
为了增加性唤起（并增加下降的多巴胺），可以在自慰过程中立即切换观看内容。在2006年流媒体到来之前这根本是不可能的。
色情存储在你的大脑中，这样你就可以在需要“hit”的时候回忆一下。
与对消费有限制的食品和药物不同，对互联网色情消费没有实质限制。除非获得高潮大脑的自然饱和机制不会被激活。即使这样，用户的兴趣也可以通过点击更多令人兴奋的东西再次被激起。
食物和药物只能通过消耗更多来升级（成瘾过程的标记）。互联网色情，可以通过更多的新鲜的“伙伴”和查看新的和不寻常的类型升级。对一个色情用户很常见是转移到更加极端的色情。用户也可以通过查看编辑视频或使用VR色情来升级。
用户开始观看色情的年龄。青少年的大脑处于多巴胺生成和神经可塑性的高峰期，使其非常易于成瘾和性调节。年轻的实验动物会因药物和自然奖励而产生较高水平的DeltaFosB。
性唤起和上瘾药物分享类似的脑机制
性唤起和上瘾的药物激活完全相同的奖励回路神经细胞。相比之下，成瘾药物和其他自然奖励（如食物或水）之间只有少量的神经细胞活化重叠。打开与性刺激相同的神经细胞如此引人注目，有助于解释为什么甲基，可卡因和海洛因可以这么容易上瘾。
有趣的是，海洛因成瘾者经常声称“感觉像高潮”。作为对他们的体验的支持，射精模仿海洛因成瘾对相同奖励回路神经细胞的影响。具体来说，射精减少与使用慢性海洛因减少的相同的多巴胺产生神经细胞。这并不意味着性不好。它只是告诉我们，上瘾的药物劫持了完全相同的机制，使我们产生回到卧室的冲动。
此外，性和药物的使用都导致DeltaFosB的积累，DeltaFosB是激活与成瘾相关的基因的蛋白质。其产生的分子变化对于性调节和慢性使用药物几乎相同。无论是性虐待还是滥用药物，高水平的DeltaFosB都会让大脑渴望“IT”，无论“IT”是什么。上瘾的药物不仅劫持在性唤起过程中激活的神经细胞，而且它们共同采用相同的学习机制，使我们渴望性活动。
因此，以下熟悉的观点就分崩离析了：“很多活动引发了多巴胺，所以互联网色情并不比看日落或打高尔夫球更容易上瘾”。这是一名性学家的话（非常肤浅的理解）。同样，在性学家马蒂·克莱因（Marty Klein）对津巴布韦和威尔逊（Zimbardo＆Wilson）发表的文章中，他声称大脑对观看色情的反应与观看日落没有什么不同
“此外，当我们拥抱孙子或享受日落时，我们的大脑会以同样的可观察的方式作出回应。”
Klein的断言很久以前在2000年的功能磁共振成像研究中进行了测试和揭示：“可卡因诱发的可卡因渴望：对吸毒者和药物刺激的神经解剖特异性研究。研究中可卡因成瘾者和健康对照组观看电影：1）个人吸食可卡因，2）户外自然场景，3）明确的性内容，结果：可卡因成瘾者在观看色情片和观看与成瘾有关的线索的电影时时具有几乎相同的脑激活模式（顺便说一下，可卡因上瘾者和健康对照组观看色情电影时具有相同的大脑激活模式）。然而，对于上瘾者和对照组，观看自然场景时的大脑激活模式与观看色情的模式完全不同，再见愚蠢的观点！
重要的得到的概念是，药物可以激活“性”神经元，虽然实际并没有性行为。互联网色情同样如此。高尔夫和日落却不同。
任何色情诱发的大脑变化或负面影响都不需要成瘾
现在你知道了：互联网色情是一种独特的超常刺激和“多巴胺生产机器”。通常的问题是：
“所有这些多巴胺可能的后果是什么？”
但是，更准确的问题是：
“这种对一种类型的刺激而产生的多巴胺有什么可能的后果呢？（在这种情况下指互联网色情和电脑屏幕）。“
虽然后果很多，但以下大脑变化在无数症状和状况中起着重要作用：
性调节——以两种一般方式表现：
- 一种类型的性调节可以总结为——“人们是这样做爱的，我也应该这么做”。大多数研究和热门文章都侧重于这种类型的性调理，特别是在青少年中。虽然非常重要，但是YBOP专注于第二种性欲调节。
- 它可以总结为——“对我来说这是新开始”。这种更深入，更根深蒂固的学习形式可能包括：观看色情比真实的性感更令人兴奋，或者需要不停点击视频保持性激动，或者的色情诱惑的用户报告列表。
成瘾相关的大脑变化——其中有很多。这些复杂的大脑变化可以在发展成熟的成瘾前就发生（如在本研究中的色情用户）。
这是一个重要的概念：性调理和成瘾都具有相同的关键大脑变化，发生在相同的结构中，由相同的生物信号发起。
- 大脑变化被称为“敏化”（但是充分的成瘾也涉及额外的大脑变化）
- 结构是奖励中心（核伏核）。
- 主要信号，当然是多巴胺。
当大脑将视力，声音，气味，感觉，情绪和与大奖励相关联的记忆连接在一起时，如自慰到色情——创造一个可以在未来爆发我们的奖励中心的途径，就会发生敏化。当通过线索或触发器激活时，该通路会产生强大的，难以忽视的渴望。
毒品或自然奖励（色情，垃圾食品）引起高度的多巴胺，您的原始大脑将其解释为：“这个活动真的很有价值——你应该一次又一次地做。”当然，对你的原始大脑来说没有什么比传播你的基因更重要的了——即使你的理性大脑意识到它面对的只是一个屏幕。多巴胺帮助我们记住并重复（它假定）能进一步促进我们的基因生存的东西。它通过重新布置大脑来实现这一点。
你的劫持机制：多巴胺诱导DeltaFosB
“狂暴机制”是在超越正常满足感的情况下进一步生存的情况下的进化优势。想想狼，一次需要完成二十磅的单次杀戮。或者我们的祖先，需要存储高品质的卡路里以度过生存困难的时期。或交配季节，当有一个后宫需要雨露均沾。过去这样的机会很少，而且很快就过去。（更新：发现强迫性饮食电脑回路）
我们的环境急剧变化。互联网提供无穷的交配机会，您的原始大脑认为是真实的，因为您发现他们如此令人激动。像任何健康的哺乳动物一样，你会自然地尝试将你的基因广泛传播，但你的交配季节永远没有结束。
点击，点击，点击，自慰，点击，点击，点击，自慰，点击，点击，点击。日复一日地，永远不会给你的大脑一个休息的机会。这可以使你的狂暴机制成为超速。进化从来没有为你的原始大脑准备好这种不间断的刺激。
过量消费（食物或性）是向原始大脑发出的信号，您已经获得进化中奖。由于持续的每日超量消耗，高水平的多巴胺触发了DeltaFosB蛋白的生产。自然奖励（性别，糖，高脂肪，有氧运动）的持续过度消费或几乎任何滥用药物的慢性使用都会导致DeltaFosB在奖励回路中缓慢积累。 DeltaFosB激活启动几种脑变化的某些基因，包括致敏。
过度消耗→多巴胺→DeltaFosB→致敏
重要的是要了解，令人上瘾的药物只会造成成瘾，因为它们放大或抑制已经达到自然奖励的机制。DeltaFosB的进化目的之一是激励我们“得到它是好的！”这是食物和繁殖的一个狂热的机制，这个机制在其他时间和环境中运作良好。然而，随着自然奖励的超常版本的出现，它使垃圾食品和互联网色情成瘾变得像1-2-3一样简单。
致敏化：形成了一个巴甫洛维奇的超级记忆
学习，记忆和习惯可以归结为古老而又真实的说法——“神经细胞链接在一起”。
成瘾背后的重新布置部分来自DeltaFosB，这加强了神经细胞之间的联系，使他们更容易沟通。虽然DeltaFosB作用于奖励回路，但在所有学习背后是更强大的神经连接。这个过程称为神经可塑性。经验越强烈，联系越强。连接越强，电脉冲越容易沿着这条新路径行进。
如果习惯性的观看色情引起了与成瘾相关的大脑变化，那么你已经在你的大脑中伪造了一个车辙。正如水流过最小阻力的路径一样，冲动也是如此，思想也同样。和任何技能一样，你练习的越多，越容易做到。很快就变得自然而然，没有任何有意识的想法。你在脑中形成了一个深深的色情轨迹，它被称为称为敏感神经通路。
致敏途径可以被认为是瓦娄兹对涡轮调节。当被思想或触发事件激活时，致敏途径会引发奖励回路，激发难以抑制的渴望。几个最近对色情用户的大脑研究评估了敏感性，并且都报告了与酗酒者和吸毒成瘾者相同的大脑反应（研究报告色情用户的敏感性：1,2,3,4,5,6,7,8,9，10，11，12，13，14，15，16，17，18）
DeltaFosB缓慢降解，并在上瘾者上瘾后约2个月恢复正常水平。即使DeltaFosB不再存在，致敏途径仍然存在，也许是一生。请记住，DeltaFosB的目的是促进大脑的重新布线，这样您就可以从任何过度消耗后体验到更大的狂欢感觉。这个记忆，或深深根深蒂固的学习，在事件发生后延续很久。成瘾不是伤害——它只是病理学习。
红线在哪儿？
许多人问这个明显的问题：“多少是太多？“这个问题假定色情的效果是二元的。也就是说，你没有任何问题，或者你是个色情瘾君子。然而，色情诱发的大脑变化发生在频谱上，不能被简单分类为黑色和白色。询问何时算过界的时候忽略了神经可塑性的原理：大脑总是在对环境进行学习，改变和适应。
研究表明，即使少量的超常刺激也可以迅速改变大脑并改变行为。
例如，在健康的年轻人中，仅花了5天对视频游戏进行明确的宣传。游戏玩家并没有上瘾，但大脑活动升高以与主观欲望相配。在另一个实验中，几乎所有给予无限制进入“食堂食物”的大鼠都会肥胖。大鼠多巴胺受体只需要几天的垃圾食物，即可降低（降低其满意度）。较少的满足感使老鼠更加沮丧。
至于互联网色情，在这个德国的对不沉迷色情的男性研究中，发现成瘾相关的大脑变化和较少的大脑激活色情与更多的色情消费相关联。一项意大利的研究发现，16％的高中毕业生，每周摄入色情超过一次的人，性欲异常偏低。相比之下，0％的非色情用户报告性欲低下。对于重大的脑变化或负面影响，成瘾不是必需的。
简单地说，性调理，致敏或其他成瘾相关的大脑变化发生在一段连续的区间内。也意识到我们的大脑在不断学习和适应环境。互联网色情，作为针对先天性行为的超常刺激，塑造了大脑并改变感知。
这就是为什么会出现这样的问题：“什么是色情的定义”？“或“多少色情使用构成上瘾”？这种问题是误导和没有意义的。前者就像询问是老虎机还是二十一点导致赌博成瘾。后者就像问一个食物瘾君子吃了多少分钟。
奖励中心（伏核）不知道什么是“色情”。它只注册通过多巴胺尖峰刺激的水平。这是生理学，而不是道德或性政治。
毒瘾不是唯一的瘾
众所周知，促成多巴胺生成物质，如酒精或可卡因，可能会造成瘾。然而，只有约10-20％的使用成瘾药物（尼古丁除外）的人类或动物成为上瘾者。这是否意味着我们其他人可以安全地吸毒？也许。当涉及药物滥用时，遗传学和童年压力都起着重要的作用。
然而，当无限制地访问超级刺激版本的自然奖励，如垃圾食品，甚至视频游戏，答案是否定的，虽然当然不是每个用户都被钩住。
几种动物研究表明，垃圾食品比可卡因更容易上瘾（大鼠喜欢糖更胜于可卡因），暴饮暴食可以带来与瘾相关的大脑变化。事实上，当老鼠被无限制地进入“食堂食物”时，近100％的肥胖患病。肥胖老鼠的大脑和行为反映了吸毒者的大脑和行为。这些相同的老鼠不会在常规的大鼠食物上吃饱，就像猎人在本地饮食中不会发胖一样。
这有助于解释为什么35％的成年美国人肥胖，70％的人超重，即使他们不想成为。随着我们照亮我们的大脑奖励回路，我们可以轻松地干掉1500卡路里的汉堡包，薯条和奶昔。试试在一次就餐（或一天）中吃掉1500卡路里的干燥的耐嚼鹿肉和煮熟的植物根茎？
今天的高脂/糖食物和互联网色情（你正在阅读这篇文章）有可能比药物吸引更多的人。这些超自然的奖励版本可以超越我们的大脑饱腹感——“我已经够了”的感觉——因为集中的热量和受精机会是您的基因的首要任务。即使我们不容易成瘾，高刺激性的食物和性别版本也依然可能吸引我们——是我们的由自然而进化而来的大脑奖励回路驱使我们追逐食物和性行为——而不是毒品。
换句话说，没有寻找海洛因，酒精或可卡因的先天大脑回路。然而，有各种大脑回路专门用于寻找和消费食物和性。而且，虽然我们喜欢吃饭，性唤起和性高潮却释放出最高水平的有益神经化学物质（多巴胺和阿片类物质）。那就是应该是：繁殖是我们基因的首要任务。
行为和化学成瘾分享许多相同的基本机制和大脑变化
最近的研究表明，行为成瘾（食物成瘾，病态赌博，视频游戏，网络成瘾和色情成瘾）和物质成瘾分享导致大脑解剖和化学共同改变相同的基本机制。
这并不奇怪，因为药物只能增强或抑制现有的生理功能。药物改变细胞功能的具体方式称为“作用机制”。可能导致成瘾的所有药物和行为都有一个重要的作用机制：多巴胺在伏隔核中升高（也称为奖励中心）。
成瘾相关的大脑变化包括：
敏感化——（“高兴的超级记忆”导致提示反应和渴望）：参与动机和奖励寻求的脑回路对与上瘾行为相关的记忆或提示敏感。这种深层次的巴伐利亚条件导致了“欲望”或渴望的增加，而活动的喜好或乐趣减弱。提示或线索，如打开电脑，看到一个弹出窗口，或独身一人，都会引发对色情的强烈渴望。有些人将敏感的色情反应描述为“进入只有一个尽头的通道：色情”。也许你感觉到紧迫感，心跳加速，甚至颤抖，所有你可以想到的是登录你最喜欢的流媒体网站。这些是激活你的奖励回路的敏感成瘾途径的例子，尖叫着，“现在就做！”（研究报告在色情用户中的敏感：1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，11， 12，13，14，15，16，17，18）
脱敏——（降低奖励敏感性或“麻木快乐反应”）：这涉及长期的化学和结构变化，使个人对乐趣的敏感度降低。可能的大脑变化包括多巴胺和阿片样物质下降的下降，某些类型的多巴胺受体和阿片受体的丧失。这使个人对快乐感到不太敏感，对于多巴胺/阿片样生物活性/各种物质“渴望”。脱敏通常表现为耐受性，这是需要更高剂量或更大的刺激才能达到相同的反应。一些色情用户在线上花费更多时间，通过边缘延长会话，观看时不自慰，或者最终找到完美的视频。脱敏也可以采取升级新类型的形式，有时更难，更陌生，甚至令人不安。记住：震惊，惊喜或焦虑可以增加多巴胺。一些研究使用“习惯”这个术语，这可能涉及学习机制或成瘾机制（研究报告色情用户的脱敏/习惯：1,2,3,4,5,6）
功能不全的前额叶回路/次方位——（弱化意志力+对线索的反应过度）：前额叶皮质功能的变化和奖励回路与额叶之间的连接导致了脉冲控制的减少，但导致更大的渴望。功能不全的前额叶回路表现为你的大脑两部分在拔河的感觉。致敏的成瘾途径正在尖叫着“是的！”，而你的“理性的大脑”则说：“不，不要！”虽然大脑的执行控制部分处于弱化状态，但成瘾途径通常会赢。 （研究报告改变色情用户的前额叶活动/次方数：1，2，3，4，5，6，7，8，9，10）
功能障碍的应激电路 - 这可能导致甚至轻微的压力也会激发渴望，因为它激活了强大的致敏路径。（在色情用户中报告功能障碍性压力反应的研究：1，2，3）
这些是唯一的大脑变化吗？这些指标中的每一个都反映了多个细微的成瘾相关的细胞和化学变化——正如癌症肿瘤的扫描不会显示相关的细微细胞/化学变化。由于所需技术的侵入性，大多数细微变化无法在人体模型中进行评估。然而，它们已经在动物模型中被鉴定出来。这篇评论描述了药物和行为成瘾的大脑变化：自然奖励，神经可塑性和非药物成瘾（2011）
对更多乐趣的寻求导致更少的乐趣（脱敏）
由于敏感和渴望迫使你观看色情，过度刺激奖励回路导致本地化的叛乱。由多巴胺轰击的神经细胞说“足够了”。如果有人继续尖叫，你会捂上耳朵。当多巴胺发送神经细胞持续抽出多巴胺时，接受神经细胞通过减少多巴胺（D2）受体来覆盖其“耳朵”。更糟糕的是，D2受体有助于制止过度消费，所以他们的损失意味着渴望更难抗拒。脱敏也涉及多巴胺和阿片样物质的减少。最后，2014年对色情用户的大脑研究发现，更多的色情消费与更大的脱敏相关（损失奖励电路灰质，减少性唤起）。
脱敏的循环模仿其他成瘾：
狂欢→渴望→麻痹快乐反应→渴望→狂欢升级→多巴胺，阿片样物质及其受体进一步下降→进一步脱敏…
不久之后，你就会沉迷于色情，因为没有什么可以激起你大脑的兴趣。从您的基因的角度来看，这是一个完美的设计——让您在这种“有价值的交易机会”之前疯狂地进行施肥播种。
脱敏麻醉你日常的快乐，而敏感使你的大脑反应过度——任何色情成瘾有关的内容做出反应。随着时间的推移，这种双边机制可以让你的奖励电路嗡嗡作响，暗示着接触色情，但是当真正进行时却又不足为奇。脱敏不是“损伤”。您的神经细胞可以在闪光中重建丢失的多巴胺或阿片受体。相反，脱敏代表了过度驱动的负反馈系统（可能由表观遗传改变维持）。
如果这两种神经塑性变化可以说话，脱敏就会呻吟，“我不能不满意”（低多巴胺信号），而敏感会在肋骨上戳你，并说：“嗨，好友，我正是你所需要的“这恰恰是导致脱敏的事情。
麻烦的快乐反应（脱敏），加上导致渴望和短期缓解（敏化）的深层脑路，是驱使大多数成瘾的因素。
升级和重新布线
容忍度的发展（麻痹快乐反应）意味着瘾君子需要更多的他/她的“药物”来获得同样的效果。有时候，重度色情用户也会注意到，由于容忍是为了早期的品味而建立的，所以他们在寻找强烈的唤醒方向上移动向新的方向。许多人寻找什么震撼他们——也许是因为“禁止”和“恐惧生产”加上性唤起，至少为大脑提供一个更大的化学刺激，哪怕一次也好。
色情成瘾升级就像运行在仓鼠轮上，开始你的色情事业只是一名辣妹的不寻常的屁股——几个月后，发现你已经“进步”到山羊或其他暴力的场面。请记住，当瘾君子升级为新流派或记录更多的使用时间来寻求满足时，他是由脱敏引起的。他的基本性取向没有改变。
最后科学家们开始研究当今色情用户的经验。比利时2016年的这项研究发现，有一半的被调查者已经升级为对以前发现的材料“不感兴趣或恶心”。大脑中的变化是如何普遍升级的？去年，一个使用大脑扫描的剑桥大学的学生报告说，有问题的色情用户比图像控制更容易受到影像的影响，更注重新鲜感。有趣的是，他们不会比对照组更容易出现感觉，这表明可是是他们的色情使用所导致。
底线：相关事件（高潮+视频）越强烈，或者重复的越多，接线越强。每一次体验将新口味融入大脑。如果你的性味已经改变了，那么你的大脑也改变了。
成瘾定义？
有些人仍然认为，只有化学品，而不是互联网色情使用的行为，可能导致成瘾。然而，研究成瘾对大脑的影响的神经科学家的知识有所不同。该领域的专家以多种方式界定成瘾。理解成瘾的一个简单模型是应用四个Cs：
- 强制使用
- 继续使用，尽管有不良后果
- 无法控制使用
- 渴望——心理或身体
成瘾可伴有身体依赖和戒断症状。许多重度色情使用者戒除症状严重程度使人惊讶，这些症状与可卡因成瘾者和酗酒者相似。 （参加这个测验，看看你的大脑中的成瘾过程是否持续。）
美国戒毒学会（ASAM）：“性行为成瘾存在！”
美国成瘾医学学会的真正成瘾专家基于数十年研究的简单概念强调：展示与成瘾相关的体征，症状和行为表明已经发生潜在的大脑变化。
美国成瘾医学协会（ASAM）在YBOP上线后的十个月内，敲定了2011年8月的色情成瘾辩论棺材板上最后的钉子。美国在ASAM的最高成瘾专家发布了他们的瘾的新定义。新定义回应了本网站上提出的要点。最重要的是，行为上瘾以与药物相同的基本方式影响大脑。换句话说，成瘾是一种疾病（病症），不是其他。
对于所有实际目的，这个新定义终止了关于性和色情成瘾是否是“真正的瘾”的争论。 ASAM明确指出，性行为成瘾存在，肯定是由物质成瘾中发现的同样的主要大脑变化引起。事实上，新建的DSM-5中出现了一个新建的行为成瘾类别，并且必须添加网络成瘾，以使DSM与成瘾研究相一致（见——国家心理健康研究所主任说DSM有缺陷和过时了。）
正如在2016年的“理查德·克鲁格博士”期刊中所指出的那样：
可能涉及强迫性行为的诊断已被纳入DSM和ICD多年，现在可以使用DSM-5和最近授权的ICD-10诊断编码在美国合法诊断。 ICD-11正在考虑强迫性行为障碍。
克鲁格是哥伦比亚大学医师和外科医生精神病学副临床教授，并帮助修订了DSM-5的性障碍部分。
大脑研究证实了我们已经知道的
那些在提到互联网色情成瘾时喊“伪科学”的人既有政治目的，又不知道最近在成瘾神经科学方面的进展。下面是一个很好的同行评议的杂志文章，其中成瘾神经科学是关于色情成瘾：色情成瘾——在神经可塑性背景下考虑的超常规刺激（2013）。 自从“从这里开始”文章首次出现在2011年1月以来，色情用户的大量研究已经出版。所有这些都支持色情成瘾模式：
(略…)
总结神经科学的现状：
除了上述关于色情用户的大脑研究外，还有200多篇关于“网络成瘾者”的脑部研究已经发表，并且都发现了与吸毒成瘾者相同的基本脑部变化。这些研究没有评估研究对象对互联网色情沉迷的百分比。然而，当垃圾食品，视频游戏，赌博和“互联网”已经被证明可以这样做时，认为高水平的互联网色情使用不能改变大脑是不合逻辑的。
虽然缓慢，每一个基于神经科学的研究发表（或在新闻界）互联网色情用户支持了互联网色情使用可以导致成瘾相关的大脑变化的前提。所以最近进行基于神经科学的文献综述：
性成瘾作为疾病：评估，诊断和对批评者的回应的证据（2015），其中提供了一个图表，该图表承担了具体的批评，并提供了与之对照的引文。
对于与网络成瘾亚型相关的神经科学文献进行彻底的回顾，特别关注互联网色情成瘾，请参阅互联网色情成瘾神经科学：评估与更新（2015）。该评论还批评两个最近的头条抢眼的脑电图研究，其目的是“剥夺”色情成瘾。
强迫性行为的神经生物学：新兴科学（2016）——摘录：“鉴于CSB与吸毒成瘾之间的一些相似之处，有效瘾的干预措施可能对CSB有希望，从而深入了解未来的研究方向，直接调查这种可能性。
应强迫性行为被认为是瘾吗？ （2016）。摘录：“CSB与物质使用障碍之间存在重叠特征，常见的神经递质系统可能对CSB和物质使用障碍有贡献，最近的神经影像学研究突出了与渴望和注意偏倚有关的相似之处。类似的药物和心理治疗可能适用于CSB和物质瘾”
强迫性行为作为行为成瘾：互联网和其他问题的影响（2016）。摘录：“互联网的特点需要更多的重视，因为这些可能会促进有问题的性行为。”而“帮助和治疗这些个人的临床证据应该得到精神病学界的更多信任”。
神经生物学基础（2016）。摘录：“综合起来，这些证据似乎意味着进程奖励的额叶，杏仁核，海马，下丘脑，隔膜和脑区的变化在超嗜性的出现中起着突出的作用。遗传研究和神经药理学治疗方法指出涉及多巴胺能系统“。Cybersex成瘾（2015）摘录：“最近的文章中，网络成瘾被认为是一种特定类型的网络成瘾，目前的一些研究调查了网络盗版成瘾与其他行为成瘾的相似之处，如互联网游戏障碍。
提示反应性和渴望被认为在网络成瘾中起主要作用。神经影像学研究支持网络成瘾与其他行为成瘾以及物质相关性之间有意义的共同之处。寻找泥泞水中的清晰度：将强迫性行为分类为瘾的未来考虑（2016） - 摘录：我们最近考虑了将强迫性行为（CSB）分类为非物质（行为）成瘾的证据。我们的审查发现，CSB与物质使用障碍共享临床，神经生物学和现象学。虽然美国精神病学协会拒绝了DSM-5的过度性功能障碍，但可以使用ICD-10进行CSB诊断（过度性行为）。 ICD-11也正在考虑CSB。
互联网色情是否导致性功能障碍？临床报告评论（2016年） - 广泛审查与色情性性问题有关的文献。涉及美国海军医生的审查提供了最新的数据，揭示了年轻性问题的巨大增长。它还回顾了通过互联网色情与色情成瘾和性调理有关的神经学研究。医生提供3例发生色情性功能障碍的男性临床报告。
整合关于特定互联网使用障碍的发展和维护的心理和神经生物学考虑：人 - 影响 - 认知执行模型的相互作用（2016） - 对开发和维护特定互联网使用障碍的机制的审查，包括“互联网色情观察障碍”。作者认为，色情成瘾（和网络毒瘾）成瘾
（以下内容略）